Sena

紹介文

幼少よりクラシックバレエを始める。バレエ学校卒業後、ロシアへ留学。高い柔軟性による身体のコントロールしづらさを改善したいと思い、ピラティスに出会う。身体の使い方だけではなく、自分との向き合い方など心身ともにピラティスによる変化を感じ、感銘を受け、インストラクターを目指す。
視野を広げる為にジャイロトニックの資格も取得し、トレーナーとして経験を積む。
身体の不調を改善するのはもちろん、気持ちも明るく前向きになれるようなレッスンをお届けできるように努めてまいります。

グループクラス

水曜日 19:00 Reformer Trio

※6月は隔週(2週目/4週目)

資格

DK Pilates method マットⅠ・Ⅱ
DK Pilates method フルイクイップメントインストラクター
Pilates with Stretch-eze® Training Course 修了
産前産後ピラティス講座修了
GYROTONIC®認定トレーナー(Level 1)
GYROTONIC® Specialized Equipment Course
・Jumping Stretching Board

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