NEWS

  • DK Pilates マット養成コース開催

    2019/06/20
    ネバダ州立大学公認 DK Pilates  マットⅠ.Ⅱ養成講座 開催 7月17日、24日(水)9時00分~16時30分   19日、26日(金)9時00分~15時00分   27日(月)   9時00分~11時00分 講師:DK Pila...
  • 今年もハワイリトリート開催いたします!

    2019/05/30
    Pilates Retreat in Hawaii 2019   今年もハワイリトリートの季節がやってまいりました。 8月1日より開催されるハワイリトリートは、オアフ島北西になるマカハという、大地のパワーたっぷりの場所で開...
  • 6月開催 YAMUNA ワークショップのお知らせ

    2019/05/29
    ボディワーク先進国、アメリカ・ニューヨークから始まった「YAMUNA」 骨格や筋肉を本来あるべき場所に戻し、 心身ともにゆとりをつくる画期的なボディワークです。 エクササイズ、ストレッチ、リラクゼ...
  • GW期間中 キッズピラティスを開催!

    2019/04/18
    前回ご好評いただきましたキッズピラティスを GW 期間中も開催することになりました。   キッズピラティスでは、姿勢の改善、スポーツ・バレエ などのパフォーマンスの向上、集中力アップなど様々な ...
  • GW 期間中 営業時間変更のお知らせ

    2019/04/18
      4月27日(土) ~ 5月6日(月) の間は、全日祝日営業時間となります。 ご確認よろしくお願いいたします。 キッズピラティスやストレッチーズ バレトン、ヤムナ等の特別クラスも行いますので...
  • キッズピラティス 3月30日に開催!

    2019/03/20
    キッズピラティスでは、姿勢の改善、スポーツ・バレエ などのパフォーマンスの向上、集中力アップなど様々な 効果が得られます。    ◇3月30日(土) 14:30〜15:15  ◇講師 Natsuko  ◇レッスン...
  • 3月開催 YAMUNA ワークショップのお知らせ

    2019/03/20
    ボディワーク先進国、アメリカ・ニューヨークから始まった「YAMUNA」 骨格や筋肉を本来あるべき場所に戻し、 心身ともにゆとりをつくる画期的なボディワークです。 エクササイズ、ストレッチ、リラクゼ...
  • 2月開催 YAMUNA ワークショップのお知らせ

    2019/02/02
    テーマ:フェイス Part2 ☆顎関節リリース 2月24日(日) 13:00-14:30 参加費 会員\3500・非会員¥4500   真冬で身体全体が硬くなっているうえに、日中無意識に噛みしめが 行われていたり、睡眠中...
  • 1月開催 YAMUNA ワークショップのお知らせ

    2019/01/12
    日 時 : 1/27(日)13:00-14:30  テーマ : サイド ラインと首周りのワーク 会費: 会員 ¥3500 / 非会員 ¥4500     身体の前と後ろを繋ぐ、脇から腰、腰から足首までの 側面を4種類のヤム...
  • 年末年始の営業につきまして

    2018/12/27
    12月30日(日)~1月3日(木) 休業とさせていただきます。 1月4日(金)より通常営業いたします。   みなさまのおかげで、今年Auliiは6周年を迎えることができました。 いつもご愛顧いただきありがと...
  • オンラインレッスン開始のお知らせ

    2018/12/13
    術後のリハビリや、産前産後、遠方の方など スタジオにお越しいただけない方へ向けた オンラインピラティスレッスンを開始いたします。      ご予約 お問い合わせは  03-6264-0920 info@...
  • Aulii × lululemon GINZA SIX コラボイベントのお知らせ

    2018/11/15
    11月日曜日に lululemon 主催の ”Sunday Sweat” にてレッスンを担当します!!     11月18日(日)   9:15~10:15 担当 Akane    11月25日(日) 9:15~10:15 担当 Natsuko     場所 ...
  • 第4回乳癌術後ケアピラティス 講師養成講座開催

    2018/11/03
    『一般社団法人ウイメンズヘルス協会』認定の乳癌術後ケアピラティス講師養成講座を開催致します。 虎の門病院 乳腺内分泌科、田村医師の監修のプログラムにより、乳癌術後の患者様に向けた、術後の痛みや柔...
  • 日程が決定!!Pilates Retreat in 宮古島 2018

    2018/10/01
    日程が決まりました!!   毎年大好評の宮古島リトリート、今年も開催が致します!!   2018年11月8日(木)~10日(土) ( 2泊3日 )   詳細は追ってお知らせいたします!
  • 10月開催 YAMUNA ワークショップのお知らせ

    2018/09/29
    ボディワーク先進国、アメリカ・ニューヨークから始まった「YAMUNA」 骨格や筋肉を本来あるべき場所に戻し、心身ともにゆとりをつくる画期的なボディワークです。 エクササイズ、ストレッチ、リラクゼーシ...
  • クラウドファンディング目標達成!!

    2018/09/29
    7月末より挑戦していました、メディカルピラティスのオンラインレッスンに対する、クラウドファンディング。   皆様からのご支援を賜り、無事にプロジェクト達成しました!!   皆様からのご支援の元...
  • クラウドファンディングに挑戦中です!

    2018/07/28
    https://readyfor.jp/projects/medicalpilates 以前より取り組んできました、メディカルピラティスのオンラインレッスンにつきまして、昨年4か月間のNTT東日本様との実証実験を経て、この度Auliiで専用のオン...
  • DK Pilates リーフォーマーコース開催

    2018/06/27
    ネバダ州立大学認定 DK Pilates リフォーマーコースを2回開催致します。 ※マットの資格をお持ちの方であれば、団体問わず受けていただけます。 日時 : ① 8月18日(土)17時〜21時     ...
  • lululemon × Aulii コラボイベント

    2018/06/06
    6月の毎週日曜日は Aulii × lululemon Harajyuku コラボイベントのサンデーピラティスを開催します! 6月のテーマは『Try』 ピラティスを一緒に楽しみながら、夏に向けた身体を目指しましょう✨ 詳...
  • ヤムナワークショップ開催【サイドラインと脊柱のワーク】

    2018/05/26
    日時:6月 17日 (日) 13:00-14:30       テーマ:サイドラインと脊柱のワーク   参加費: 会員 ¥3500   非会員 ¥4500   脚から上半身にかけての身体の側面を...
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銀座のピラティスレッスンで、体質を改善して、運動・ダイエットを始めましょう。
レッスンの中で、貴方自身の考え方、身体の癖を知り
自分自身が変わっていく喜びを知ってください。
銀座のピラティススタジオは、専門の資格を有したトレーナーが正しい身体の動かし方ができるように動きをサポートします。
ピラティスで血行が悪い方、肩こりや腰痛が辛い方もご自身の身体の声を聴き、内側を観察し修正する方法を学んでいきます。
通常の運動では難しい身体の内部を強化し、初心者のエクササイズにも適しています。