銀座のピラティススタジオは、初心者クラスから上級者クラスまで、幅広い方に対応
NEWS
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Stretch-eze®基礎編 ワークショップ開催
2022/03/18Strech-eze®マットエクササイズ基礎編のワークショップを対面とオンライン同時開催致します。 ピラティスやヨガの資格は問わず、どなたでも参加いただけます。尚、講座終了後はStrech-eze®を指導できるように... -
DK Pilates イクイップメント講師養成コース開催
2022/03/172022年度DK Pilates イクイップメント講師養成コース4月期お申込み開始致しました。 他団体のマット認定を取得の方も、受講可能です。 詳細はこちらをご覧ください。 https://aulii-exe.jp/course/ ... -
メディカルピラティスワークショップ16『肩関節脱臼』
2022/03/14今回のワークショップは、一般の方もご参加いただけます。 整形外科医より、『肩関節脱臼』の治療と運動療法の介入について学べる貴重な機会です。 そして、予防、改善のためのピラティスワークもお伝えい... -
Refomer Pilates for Kids
2022/03/13春休み特別クラス Refomer Pilates for Kids 大切なお子様の成長にキッズピラティスを取り入れませんか？ 今回は、ピラティスマシンの 『リフォーマー』を使用したキッズピラティスを開催いたしま... -
新型コロナ発症後、ワクチン接種前後のスタジオ利用につきまして
2022/02/25お客様各位 ●新型コロナに発症後のレッスン参加につきまして 発症された日より14日経過し、保健所の指示に従い、熱や咳などの症状が治まりましたら、15日後以降より参加いただけます。 濃厚接触者になら... -
メディカルピラティスワークショップ15 『外側上顆炎 テニス肘』
2022/02/12今回のワークショップは、一般の方もご参加いただけます。 整形外科医より、『外側上顆炎 テニス肘』の治療と運動療法の介入について学べる貴重な機会です。 そして、予防、改善のためのピラティスワーク... -
Aulii Salon Program のご案内
2022/01/31𝐴𝑢𝑙𝑖𝑖 𝑆𝑎𝑙𝑜𝑛 𝑃𝑟𝑜𝑔𝑟𝑎𝑚 ▶︎ アーユルヴェーダアビアンガキリ ◀︎ 𝐴𝑦𝑢𝑟𝑣𝑒𝑑𝑎 𝐴𝑏𝑦ℎ𝑦𝑎𝑛𝑔𝑎 𝐾𝑖𝑧ℎ𝑖 担当 木曜日Yuu / 金曜日 Mika 身体の冷え、更年期やPMS、むくみなどの身体の不調を、根本的に体質改善したい... -
メディカルピラティスワークショップ14 《ぎっくり腰》
2022/01/07今回のワークショップは、一般の方もご参加いただけます。 整形外科医より、ぎっくり腰の原因、治療、運動療法の介入について学べる貴重な機会です。 そして、予防、改善のためのピラティスワークもお伝え... -
新年のご挨拶
2022/01/04新年あけましておめでとうございます。 旧年中は、ご愛顧いただきありがとうございました。 今年Auliiは、10周年を迎えます。 初心を忘れず、皆様が "豊か"に過ごせますよう、お力になれれ... -
Auliiメインスタジオオープン1周年
2021/12/25日頃から、通ってくださる会員様のおかげで Auliiメインスタジオは12月20日に、『1周年』を迎えることができました。 メインスタジオに併設されている、トリートメントサロンでは、新たにセラピストも増え... -
年末年始休業のご案内
2021/11/29いつもAuliiをご利用いただきありがとうございます。 年末年始休業のご案内です。 12月28日(火) 通常営業 12月29日(水) 祝日営業 12月30日(木)ー1月4日(火) 休業 1月5日(水) 通常営業 ... -
Pilates Festa Online 2021 開催のお知らせ
2021/11/19日本最大級のオンラインピラティスイベントが開催決定致しました。 Pilates Festa Online 2021 日時 12月10日(金)〜12日(日) 8:30〜19:00 国内外から18名による... -
メディカルピラティスワークショップ12 《内側側副靱帯炎症》
2021/09/29メディカルピラティスワークショップ開催のお知らせ ▶︎ 10月5日(火) 19:00-21:00 メディカルピラティスワークショップ12 《内側側副靱帯炎症》 講師 田中哲平医師 辻茜 受講料金 16,500円 ... -
キッズピラティスイベント開催のお知らせ
2021/09/29Kids Pilates Event 10月10日(日) 白金スポーツパークさんにて、親子で参加していただける、ピラティスイベントを開催いたします。 👉ピラティスが初めての方 👉お子様にピラティスを習わせたい方 👉親子... -
10月分のグループクラススケジュールを更新しました。
2021/09/29・10月分のグループクラススケジュール ・新料金表 を更新しました。 Aulii 料金・スケジュール 10月より、理学療法士による整体施術も受講頂けます。 代講クラスもございますので、ご... -
YOGAPILA LABにて Auliiをご紹介いただきました
2021/09/01YOGAPILA LABにて、スタジオの体験レッスンからスタジオの様子を掲載していただきました。 https://gaooblog.com/2021/08/09/pilates-aulii/ -
9月 メディカルピラティスワークショップのご案内
2021/08/30今月は、アーカイブ動画配信と、オンラインワークショップ、どちらも開催いたします。 ▶︎ 9月4日(土)-14(火) アーカイブ動画配信 メディカルピラティスワークショップ5 《四十肩》 講師 田中哲平医師 辻... -
9月分 グループクラススケジュールを更新しました
2021/08/279月分のグループクラススケジュールを更新しました。 9月分 Aulii グループレッスンスケジュール 新クラスが始まります。 火曜日18:30～ ピラティス × ファンクショナルトレーニング 担当S... -
緊急事態宣言中の営業につきまして
2021/08/17緊急事態宣言中の営業につきまして いつもAuliiをご利用頂き誠にありがとうございます。 スタジオ内感染対策のため、引き続き以下の対策を徹底して通常営業いたします。 👉お客様、スタッ... -
8月分のグループクラススケジュールを更新しました
2021/08/028月分のグループクラススケジュールを更新しました。 8月分グループクラススケジュール 月曜日、水曜日、金曜日の夜のクラスが19:00〜に変更となりました。 特別クラスや代講クラス、祝日時間営業日もご...
銀座のピラティスレッスンで、体質を改善して、運動・ダイエットを始めましょう。
レッスンの中で、貴方自身の考え方、身体の癖を知り
自分自身が変わっていく喜びを知ってください。
銀座のピラティススタジオは、専門の資格を有したトレーナーが正しい身体の動かし方ができるように動きをサポートします。
ピラティスで血行が悪い方、肩こりや腰痛が辛い方もご自身の身体の声を聴き、内側を観察し修正する方法を学んでいきます。
通常の運動では難しい身体の内部を強化し、初心者のエクササイズにも適しています。