銀座のピラティススタジオは、初心者クラスから上級者クラスまで、幅広い方に対応
NEWS
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メディカルピラティスワークショップ14 《ぎっくり腰》
2022/01/07今回のワークショップは、一般の方もご参加いただけます。 整形外科医より、ぎっくり腰の原因、治療、運動療法の介入について学べる貴重な機会です。 そして、予防、改善のためのピラティスワークもお伝え... -
新年のご挨拶
2022/01/04新年あけましておめでとうございます。 旧年中は、ご愛顧いただきありがとうございました。 今年Auliiは、10周年を迎えます。 初心を忘れず、皆様が "豊か"に過ごせますよう、お力になれれ... -
Auliiメインスタジオオープン1周年
2021/12/25日頃から、通ってくださる会員様のおかげで Auliiメインスタジオは12月20日に、『1周年』を迎えることができました。 メインスタジオに併設されている、トリートメントサロンでは、新たにセラピストも増え... -
年末年始休業のご案内
2021/11/29いつもAuliiをご利用いただきありがとうございます。 年末年始休業のご案内です。 12月28日(火) 通常営業 12月29日(水) 祝日営業 12月30日(木)ー1月4日(火) 休業 1月5日(水) 通常営業 ... -
Pilates Festa Online 2021 開催のお知らせ
2021/11/19日本最大級のオンラインピラティスイベントが開催決定致しました。 Pilates Festa Online 2021 日時 12月10日(金)〜12日(日) 8:30〜19:00 国内外から18名による... -
メディカルピラティスワークショップ12 《内側側副靱帯炎症》
2021/09/29メディカルピラティスワークショップ開催のお知らせ ▶︎ 10月5日(火) 19:00-21:00 メディカルピラティスワークショップ12 《内側側副靱帯炎症》 講師 田中哲平医師 辻茜 受講料金 16,500円 ... -
キッズピラティスイベント開催のお知らせ
2021/09/29Kids Pilates Event 10月10日(日) 白金スポーツパークさんにて、親子で参加していただける、ピラティスイベントを開催いたします。 👉ピラティスが初めての方 👉お子様にピラティスを習わせたい方 👉親子... -
10月分のグループクラススケジュールを更新しました。
2021/09/29・10月分のグループクラススケジュール ・新料金表 を更新しました。 Aulii 料金・スケジュール 10月より、理学療法士による整体施術も受講頂けます。 代講クラスもございますので、ご... -
YOGAPILA LABにて Auliiをご紹介いただきました
2021/09/01YOGAPILA LABにて、スタジオの体験レッスンからスタジオの様子を掲載していただきました。 https://gaooblog.com/2021/08/09/pilates-aulii/ -
9月 メディカルピラティスワークショップのご案内
2021/08/30今月は、アーカイブ動画配信と、オンラインワークショップ、どちらも開催いたします。 ▶︎ 9月4日(土)-14(火) アーカイブ動画配信 メディカルピラティスワークショップ5 《四十肩》 講師 田中哲平医師 辻... -
9月分 グループクラススケジュールを更新しました
2021/08/279月分のグループクラススケジュールを更新しました。 9月分 Aulii グループレッスンスケジュール 新クラスが始まります。 火曜日18:30～ ピラティス × ファンクショナルトレーニング 担当S... -
緊急事態宣言中の営業につきまして
2021/08/17緊急事態宣言中の営業につきまして いつもAuliiをご利用頂き誠にありがとうございます。 スタジオ内感染対策のため、引き続き以下の対策を徹底して通常営業いたします。 👉お客様、スタッ... -
8月分のグループクラススケジュールを更新しました
2021/08/028月分のグループクラススケジュールを更新しました。 8月分グループクラススケジュール 月曜日、水曜日、金曜日の夜のクラスが19:00〜に変更となりました。 特別クラスや代講クラス、祝日時間営業日もご... -
メディカルピラティスワークショップ アーカイブ動画配信
2021/07/29メディカルピラティスワークショップ 8月スケジュール 今月は、田中医師がオリンピック帯同のため、過去のワークショップのアーカイブ動画配信になります。 ◇ 8月7日(土)-17(火) アーカイブ... -
8月末までの、Summer Campaign
2021/07/148月末までの、Summer Campaign🌻 オンライングループレッスンが特別価格で体験できます🤗 身体が痩せやすい夏の季節🍍 お家で楽しく運動習慣を作りましょう🤙✨ ================================ 👉 オンラ... -
7月特別クラスのご案内
2021/07/137月特別クラスのご案内 7月20日(火) 11:00-12:00 猫背解消！姿勢改善フォームローラーピラティス (studio & zoom) 講師 Acco スマホ、PCなどにより、どうしても猫背になりやすい今のご時世。。。 だか... -
メディカルピラティスワークショップ11 『変形性膝関節症』
2021/07/13インストラクター向けオンラインワークショップ 整形外科田中医師から学ぶ メディカルピラティスワークショップ11 『変形性膝関節症』 山手メディカルセンター 整形外科医 田中哲平医師、Aulii代表の辻... -
DK Pilates イクイップメント講師養成コース開催
2021/07/07【DK Pilates イクイップメント講師養成コース】 開催のお知らせ 開催日時 〈リフォーマーコース〉 ９月３、10，１７日（金） ９時３０分～１５時 （途中３０分休憩含む） 〈キャ... -
ママのための身体講座
2021/06/30一般の方向けオンラインワークショップのご案内 ========================= 《 ママのための身体講座 》 妊娠、出産、という人生のビッグイベントにより、心身の変化を感じるママたちへの講座です🤱 ... -
Aulii Cooking Studio オープン
2021/06/04【食と運動は毎日の健康的な生活を作る】というコンセプトのもと ピラティススタジオ『Aulii』がプロデュースし、課題に合わせて、美味しくてヘルシーなお料理をご自宅でも学べる 新しいスタイルのCooking ...
銀座のピラティスレッスンで、体質を改善して、運動・ダイエットを始めましょう。
レッスンの中で、貴方自身の考え方、身体の癖を知り
自分自身が変わっていく喜びを知ってください。
銀座のピラティススタジオは、専門の資格を有したトレーナーが正しい身体の動かし方ができるように動きをサポートします。
ピラティスで血行が悪い方、肩こりや腰痛が辛い方もご自身の身体の声を聴き、内側を観察し修正する方法を学んでいきます。
通常の運動では難しい身体の内部を強化し、初心者のエクササイズにも適しています。