ボディワーク先進国、アメリカ・ニューヨークから始まった「YAMUNA」
骨格や筋肉を本来あるべき場所に戻し、
心身ともにゆとりをつくる画期的なボディワークです。
エクササイズ、ストレッチ、リラクゼーション、セルフケアの要素を取り入れた「YAMUNA」は、忙しい現代人におすすめです。
テーマ:Foot Fitness 足裏と下肢のリリース
日程:7月28日(日)
時間:13:00-14:30
会費: 会員 ¥3,500 / 非会員 ¥4,500
Foot SaversとFoot Wakers の両方を使用して足裏、足指のワークを行ないます。
外反母趾、内反母趾、浮き指などの症状を緩和し、正しい位置に修正するワークです。
この他にふくらはぎ、ハムストリング、足首にヤムナボールをあててリリースして下肢のリリースを行ないます。
上記の症状のある方は必見のワークショップです。
是非ご参加ください。
非会員様は7月24日(水)までに銀行振り込みされます様に、お願い致します。