ヤムナワークショップ開催【サイドラインと脊柱のワーク】

2018/05/26

日時：６月１７日 (日) １３：００－１４：３０　　　　　　

テーマ：サイドラインと脊柱のワーク

参加費：　会員　￥３５００　　　非会員　￥４５００

脚から上半身にかけての身体の側面を中心としたワークを行います。

足裏、足首から始め、首、側頭部まで、全てフォーカスしていきます。

特に上半身では深い呼吸を取り入れながら、それぞれの大きさのヤムナボールを使用して身体の内側から変化を感じていただけます。

腕を伸びやかに解放し、肩甲骨周り、首周りを解放し緊張感を緩和していきましょう。

◇キャンセルポリシー

24時間以内にキャンセルされた方は、キャンセル料\500発生しますので、ご了承ください。

◇非会員様は６月１３日(水）までに銀行振り込みされます様にお願い致します。