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銀座のピラティススタジオは初心者クラスをご用意

銀座のピラティススタジオは初心者クラスをご用意

銀座のピラティススタジオBody Making Studio Auliiは、グループレッスンも初心者クラスをご用意しており、安心してご参加頂けます。
ピラティスをより深く理解して頂けるよう楽しいリトリートイベントなども開催しています。

  • YOGAPILA LABにて Auliiをご紹介いただきました

    2021/09/01
    YOGAPILA LABにて、スタジオの体験レッスンからスタジオの様子を掲載していただきました。   https://gaooblog.com/2021/08/09/pilates-aulii/
  • 9月 メディカルピラティスワークショップのご案内

    2021/08/30
    今月は、アーカイブ動画配信と、オンラインワークショップ、どちらも開催いたします。 ▶︎ 9月4日(土)-14(火)  アーカイブ動画配信 メディカルピラティスワークショップ5 《四十肩》 講師 田中哲平医師 辻...
  • 9月分 グループクラススケジュールを更新しました

    2021/08/27
    9月分のグループクラススケジュールを更新しました。 9月分 Aulii グループレッスンスケジュール   新クラスが始まります。 火曜日18:30~  ピラティス × ファンクショナルトレーニング 担当S...
  • 緊急事態宣言中の営業につきまして

    2021/08/17
    緊急事態宣言中の営業につきまして   いつもAuliiをご利用頂き誠にありがとうございます。   スタジオ内感染対策のため、引き続き以下の対策を徹底して通常営業いたします。   👉お客様、スタッ...
  • 8月分のグループクラススケジュールを更新しました

    2021/08/02
    8月分のグループクラススケジュールを更新しました。 8月分グループクラススケジュール 月曜日、水曜日、金曜日の夜のクラスが19:00〜に変更となりました。 特別クラスや代講クラス、祝日時間営業日もご...
  • メディカルピラティスワークショップ アーカイブ動画配信

    2021/07/29
    メディカルピラティスワークショップ 8月スケジュール 今月は、田中医師がオリンピック帯同のため、過去のワークショップのアーカイブ動画配信になります。     ◇ 8月7日(土)-17(火)  アーカイブ...
  • 8月末までの、Summer Campaign

    2021/07/14
    8月末までの、Summer Campaign🌻 オンライングループレッスンが特別価格で体験できます🤗 身体が痩せやすい夏の季節🍍 お家で楽しく運動習慣を作りましょう🤙✨ ================================ 👉 オンラ...
  • 7月特別クラスのご案内

    2021/07/13
    7月特別クラスのご案内 7月20日(火) 11:00-12:00 猫背解消!姿勢改善フォームローラーピラティス (studio & zoom) 講師 Acco スマホ、PCなどにより、どうしても猫背になりやすい今のご時世。。。 だか...
  • メディカルピラティスワークショップ11 『変形性膝関節症』

    2021/07/13
    インストラクター向けオンラインワークショップ 整形外科田中医師から学ぶ メディカルピラティスワークショップ11 『変形性膝関節症』 山手メディカルセンター 整形外科医 田中哲平医師、Aulii代表の辻...
  • DK Pilates イクイップメント講師養成コース開催

    2021/07/07
    【DK Pilates イクイップメント講師養成コース】 開催のお知らせ   開催日時 〈リフォーマーコース〉 9月3、10,17日(金) 9時30分~15時 (途中30分休憩含む)   〈キャ...
  • ママのための身体講座

    2021/06/30
    一般の方向けオンラインワークショップのご案内 ========================= 《 ママのための身体講座 》 妊娠、出産、という人生のビッグイベントにより、心身の変化を感じるママたちへの講座です🤱 ...
  • Aulii Cooking Studio オープン

    2021/06/04
    【食と運動は毎日の健康的な生活を作る】というコンセプトのもと ピラティススタジオ『Aulii』がプロデュースし、課題に合わせて、美味しくてヘルシーなお料理をご自宅でも学べる 新しいスタイルのCooking ...
  • メディカルピラティスワークショップ10 『頸椎ヘルニア・首の痛み』

    2021/05/21
    インストラクター向けオンラインワークショップ  整形外科田中医師から学ぶ、メディカルピラティスワークショップ10『頚椎ヘルニア・首の痛み』  山手メディカルセンター 整形外科医 田中哲平...
  • ストレッチーズ・オフィシャルトレーニングワークショップ・マット(基礎編) 開催いたします。

    2021/05/21
    インストラクター向けワークショップのご案内     ストレッチーズを日本初導入された第一人者 櫻井淳子先生によるワークショップを開催いたします。 都内で受講できる貴重な機会です。是非ご検討く...
  • メディカルピラティスワークショップ9 『外反母趾』

    2021/05/10
    インストラクター向け オンラインワークショップ 整形外科田中医師から学ぶ、メディカルピラティスワークショップ9『外反母趾』 山手メディカルセンター 整形外科医 田中哲平医師、Aulii代表の辻による、...
  • 5月1日 国際ピラティスデー 無料オンライングループレッスンのご案内

    2021/04/30
    5月1日、国際ピラティスデーにより、オンライングループレッスンが無料でご参加いただけます。 ご予約不要ですので、ご自由にご参加ください。   5月1日 国際ピラティスデー 無料オンラインクラス zoo...
  • ピラティスインストラクター募集

    2021/04/30
    【ピラティスインストラクター募集のお知らせ】 Auliiでは、一緒にピラティスのグループレッスン、プライベートレッスン、YAMUNAレッスンを行えるインストラクターを募集致します。 ⚫︎明るく、前向きな方 ...
  • 緊急事態宣言中の営業につきまして

    2021/04/25
    本日からの緊急事態宣言中の営業につきまして。 消毒、衛生管理、換気、スタッフの健康管理、皆様の検温を更に徹底し通常通り営業致します。 スタジオ内の混雑を避ける為、プライベートレッスンを行なうス...
  • 【アーカイブ視聴】メディカルピラティス オンラインワークショップ

    2021/04/15
    【アーカイブ視聴】 インストラクター向けオンラインワークショップ 事前に開催済みの、山手メディカルセンター整形外科医、スポーツドクターの田中哲平医師とAulii代表の辻による、メディカルピラティスワー...
  • 4月分のグループクラススケジュールを更新しました。

    2021/03/21
    こんにちは、Auliiです。 4月分のグループクラススケジュールを更新しました。 4月分グループクラススケジュール 代講クラスや、祝日時間営業日もございますので、ご確認よろしくお願いいたします。
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銀座のピラティスレッスンで、体質を改善して、運動・ダイエットを始めましょう。
レッスンの中で、貴方自身の考え方、身体の癖を知り
自分自身が変わっていく喜びを知ってください。
銀座のピラティススタジオは、専門の資格を有したトレーナーが正しい身体の動かし方ができるように動きをサポートします。
ピラティスで血行が悪い方、肩こりや腰痛が辛い方もご自身の身体の声を聴き、内側を観察し修正する方法を学んでいきます。
通常の運動では難しい身体の内部を強化し、初心者のエクササイズにも適しています。