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Aulii オフィシャルブログ

Auliiに関するお役立ち情報をお載せしていきます

ピラティス専門スタジオ Aulii 銀座です。

スタジオの様子や、イベント、ワークショップ情報などアップしています。

是非ご覧ください。

 

  • 梅雨に負けない身体を♪

    2019/07/13
    こんにちは、AuliiのNatsukoです 今日は、プライベートレッスンの1コマをご紹介   キャデラックにぶら下がるワーク   一見ギョッとする見た目ですが、ぶら下がった状態で、ゆったり呼吸を行うと、...
  • 聖マリアンナ医科大学病院にて【乳癌術後ケアピラティス】

    2018/11/15
    先日、聖マリアンナ医科大学病院にて、小島先生とマリアリボンの皆さまと一緒に、乳癌患者さまに向けた乳癌キャンプにて 【乳癌術後ケアピラティス】 についてのお話とワークをさせていただきました。 ...
  • レッスン後に参加してくださった皆様と♪

    10月毎週日曜日はlululemon 原宿店へ!

    2018/09/30
    こんにちは、AuliiのNatsukoです!   10月も毎週日曜日に lululemon 主催の ”Sunday Sweat” にてレッスンを担当させて頂く事になりました!! 日程はこちら ⇓   10月7日(日)     10:30~11:30...
  • クラウドファンディングに挑戦中です!!

    2018/07/28
    https://readyfor.jp/projects/medicalpilates 以前より取り組んできました、メディカルピラティスのオンラインレッスンにつきまして、昨年4か月間のNTT東日本様との実証実験を経て、この度Auliiで専用のオン...
  • 今週末も lululemon へ Go !

    2018/06/14
    おはようございます、Auliiです   梅雨に入り、寒暖差が多い日が続きますが、みなさま体調は崩されていませんか?? 今週末もl ululemom 主催イベントSunday Sweat にてピラティスレッスンを行います!...
  • 5月ヤムナワークショップ お客様からのご感想♪ 

    2018/06/11
    こんにちは、アウリーです 5月に開催された ヤムナワークショップ【膝から下のワーク】   なんだか脚のライン(アライメント)が気になる、、という方も少なくないはず   90分かけて用途にあわせ...
  • Aulii × lululemon  イベントのお知らせ!

    2018/06/09
    こんにちは、Auliiです 本日は今月開催中のイベントのお知らせをさせていただきます   Auliiのスタッフも愛用中のピラティス・ヨガウェアとして有名な "lululemon" さんとコラボイベントさせていただく...
  • ピラティスで美しい姿に

    2018/05/23
    こんにちは、インストラクターのまりこです   アウリーでは、お身体のお悩みを解決にいらっしゃるお客様のために、 マシーンを使ったオーダーメイドのプライベートレッスンをご提供しています。   ...
  • グループレッスン風景

    銀座でピラティス体験♪♪

    2018/05/23
    はじめまして ピラティスとヤムナのレッスンを行っている Body Making Studio Aulii です。 ブログをご覧いただきありがとうございます   Aulii では、随時体験レッスンのご予約を承っております ...
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銀座で行うピラティスレッスンを通じて、身体が健康的になることをコンセプトに質の高いレッスンをご提供いたします。
銀座のピラティススタジオのレッスンは、リハビリ目的から生まれたピラティスのエクササイズは様々なレベルに対応でき、マタニティ、産前産後の方から、骨盤矯正、高齢者の体力づくりなどのエクササイズとしても広まってきています。
ピラティスのエクササイズは、安全なエクササイズですから、男性・女性問わず、マタニティ、産前産後の方、リハビリを受けている方など多くの方々が日々実践しています。