ピラティス専門スタジオAulii銀座
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Aulii オフィシャルブログ
Auliiに関するお役立ち情報をお載せしていきます
ピラティス専門スタジオ Aulii 銀座です。
スタジオの様子や、イベント、ワークショップ情報などアップしています。
是非ご覧ください。
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春一番が吹きました
2024/02/16昨日、2月15日は昨年よりも14日早く「春一番」が吹きました🕊️ 「春一番」とは冬から春へと季節に変わる時期に吹く南寄りの強風のことですが、花粉も一緒に運んできましたね。 寒い日と温かい日を繰り... -
明日はバレンタインデー！
2024/02/13皆様、お元気でお過ごしでしょうか。 明日はバレンタインデー！ Auliiスタジオ周辺の銀座三越や松屋銀座では今年もバレンタイン催事が盛り上がっております。 お買い物ついでにふらっと、Auliiでアロマ... -
Aulii公式LINE お友達登録
2024/02/13こんにちは、Auliiです。 いつもAuliiをご利用いただきありがとうございます。 公式LINEでは、便利な情報などを配信しております。 是非ご登録くださいませ ---------------------------------------... -
マシンピラティス養成コース in 宮古島 が開催されます！
2024/01/28DK Pilates(ネバダ州立大学公認プログラム)イクイップメント養成講座を宮古島にて初めて、開催します！ 講師はAuliiの辻 茜 (DK Pilatesマスタートレーナー)です。 自然豊かな宮古島で心も身体もピラ... -
デコポンを頂きました！
2024/01/231月も終盤に差し掛かっておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 お客様からスタッフにデコポンの差し入れを頂きました！ 鹿児島周辺の島に住むご友人から届いたものだそうです。 デコポンの... -
toesoxが店頭に入荷しました！
2024/01/20カルフォルニア発 世界42ヶ国で愛用されている フィットウエアブランド「TOESOX」 TOESOXの5本指ソックスが店頭に入荷しました！ グリップがついていてすべりにくく、レッスンでは足の指も使うため5本指ソ... -
Aulii Instagtam
2024/01/16Auliiでは、Instagramでも情報発信をしています。 毎月のレッスンスケジュールやイベントをご確認いただけます。 最近では、TakumiとMieのスタッフ紹介動画を投稿しました。 スタジオやスタッ... -
乳癌術後ケアピラティス講座の様子
2024/01/16乳癌術後ケアピラティス講座 Pilates for Breast cancer recovery Course 乳腺内分泌科医師の監修により、乳癌術後の患者様に向けた座学とピラティスエクササイズのメディカルピラティス講座が先日12/12～13... -
マタニティピラティスのススメ
2023/02/21こんにちは、AuliiのNatsukoです。 Auliiでは、妊婦さんの会員様がとても多いです。 私も月に2、3人は担当しております。 妊娠中に運動がしたいと思う方が、増えてきているのが素敵なことです... -
メディカルピラティス
2023/02/13こんにちは、Auliiです。 本日は、Auliiでも受講頂けるメディカルピラティスにつきましてご案内です。 健やかな生活を守るメディカルピラティス メディカルピラティスは、術後のリハビリやシ... -
梅雨に負けない身体を♪
2019/07/13こんにちは、AuliiのNatsukoです 今日は、プライベートレッスンの1コマをご紹介 キャデラックにぶら下がるワーク 一見ギョッとする見た目ですが、ぶら下がった状態で、ゆったり呼吸を行うと、... -
聖マリアンナ医科大学病院にて【乳癌術後ケアピラティス】
2018/11/15先日、聖マリアンナ医科大学病院にて、小島先生とマリアリボンの皆さまと一緒に、乳癌患者さまに向けた乳癌キャンプにて 【乳癌術後ケアピラティス】 についてのお話とワークをさせていただきました。 ... -
１０月毎週日曜日はlululemon 原宿店へ！
2018/09/30こんにちは、AuliiのNatsukoです！ 10月も毎週日曜日に lululemon 主催の ”Sunday Sweat” にてレッスンを担当させて頂く事になりました！！ 日程はこちら ⇓ 10月7日(日) 10:30～11:30... -
クラウドファンディングに挑戦中です！！
2018/07/28https://readyfor.jp/projects/medicalpilates 以前より取り組んできました、メディカルピラティスのオンラインレッスンにつきまして、昨年4か月間のNTT東日本様との実証実験を経て、この度Auliiで専用のオン... -
今週末も lululemon へ Go !
2018/06/14おはようございます、Auliiです 梅雨に入り、寒暖差が多い日が続きますが、みなさま体調は崩されていませんか？？ 今週末もl ululemom 主催イベントSunday Sweat にてピラティスレッスンを行います！... -
5月ヤムナワークショップ お客様からのご感想♪
2018/06/11こんにちは、アウリーです 5月に開催された ヤムナワークショップ【膝から下のワーク】 なんだか脚のライン（アライメント）が気になる、、という方も少なくないはず 90分かけて用途にあわせ... -
Aulii × lululemon イベントのお知らせ！
2018/06/09こんにちは、Auliiです 本日は今月開催中のイベントのお知らせをさせていただきます Auliiのスタッフも愛用中のピラティス・ヨガウェアとして有名な "lululemon" さんとコラボイベントさせていただく... -
ピラティスで美しい姿に
2018/05/23こんにちは、インストラクターのまりこです アウリーでは、お身体のお悩みを解決にいらっしゃるお客様のために、 マシーンを使ったオーダーメイドのプライベートレッスンをご提供しています。 ... -
銀座でピラティス体験♪♪
2018/05/23はじめまして ピラティスとヤムナのレッスンを行っている Body Making Studio Aulii です。 ブログをご覧いただきありがとうございます Aulii では、随時体験レッスンのご予約を承っております ...
銀座で行うピラティスレッスンを通じて、身体が健康的になることをコンセプトに質の高いレッスンをご提供いたします。
銀座のピラティススタジオのレッスンは、リハビリ目的から生まれたピラティスのエクササイズは様々なレベルに対応でき、マタニティ、産前産後の方から、骨盤矯正、高齢者の体力づくりなどのエクササイズとしても広まってきています。
ピラティスのエクササイズは、安全なエクササイズですから、男性・女性問わず、マタニティ、産前産後の方、リハビリを受けている方など多くの方々が日々実践しています。