ピラティスで美しい姿に

こんにちは、インストラクターのまりこです

アウリーでは、お身体のお悩みを解決にいらっしゃるお客様のために、

マシーンを使ったオーダーメイドのプライベートレッスンをご提供しています。

小雨が降る今日いらしてくださったお客さまは

ストレートネックのために2月から通ってくださっているのですが、

気が付くとウエストがとってもほっそりされていたんです

以前と同じウェアを着ると明らかにゆるゆるな感じ・・・！

おへその下もぺったんこ、しっかり体幹を使って動いているしるしです。

もちろん、背骨の動きもとてもスムーズに。

健康的に姿が美しくなるのはとても嬉しいことですよね。

週1回のセッションを楽しみに来てくださっています♪

プライベートってどんな感じかなとご興味のある方は、

ぜひ一度体験レッスンにいらしてください☆