BLOG
Aulii オフィシャルブログ

Auliiに関するお役立ち情報をお載せしていきます

ピラティス専門スタジオ Aulii 銀座です。

スタジオの様子や、イベント、ワークショップ情報などアップしています。

是非ご覧ください。

 

  • Newインストラクター Yukino 

    2024/04/07
    ボディメイクが好きでピラティスに出会い、 インストラクターになりました!   私は美容と健康を大切にしており、 ピラティスは両方を叶えてくれます。 ピラティスを通じて健康の土台をつくり、 ...
  • スポーツウェルネスのトレンドメディア「月刊NEXT」掲載情報

    2024/04/04
    スポーツウェルネスのトレンドメディア 『NEXT』(ネクスト)にて Auliiの記事が掲載されております。 4/19・20に行なわれる Pilates Festa on liveの詳細や 今気になるピラティス市場、 今後の指導者と...
  • 桜が開花しました!

    2024/04/02
    こんにちは、皆様いかがお過ごしでしょうか。 寒い冬が続くと思えば、あっという間に4月となりましたね。 東京でも桜の開花が発表されました。 スタジオのある銀座や徒歩圏内の日比谷公園でも桜が咲き...
  • シニアインストラクター/Mihoが仲間入りしました!

    2024/03/23
    Auliiに新たに【シニアインストラクター/Miho】が 仲間入りしました!   国際基準の資格を保持し 経験豊かな彼女は、 ひとりひとりに寄り添ったレッスンを提供。   全てにおいて身体は資本...
  • 整形外科 田中哲平医師から学ぶ メディカルピラティスワークショップ開催

    2024/03/17
    整形外科 田中哲平医師から学ぶ メディカルピラティスワークショップ20 『骨粗鬆症とシニアの為のピラティス』   山手メディカルセンター 整形外科医、スポーツドクターの田中哲平医師...
  • マシンピラティス養成コースin宮古島〈講座の様子〉

    2024/03/07
    先日宮古島で開催された マシンピラティス養成コース DK Pilates (ネバダ州立大学公認プログラム) イクイップメント養成講座 の様子です.* ⚘ 3/5~6 2日間にわたり リフォーマーを用いた養成講座が...
  • Pilates Festa on live 2024

    2024/03/02
    今年もPilates Festaを開催します! Pilates Festa on live 2024 は 4月19日(金),20(土) zoomにて開催いたします。 詳しくはPilates Festa 公式Instagram @pilates_festa にてご確認ください   ...
  • Woman’s SHAPE&Sportsに掲載されました

    2024/02/29
    Woman’s SHAPE&Sports (ウーマンズ・シェイプ&スポーツ) vol.27 2024年2月号 に代表 辻茜の特集記事が掲載されました。 ボディメイクを進化させるピラティスメソッドについてのお話と、 すぐに実践...
  • DK Pilates マットコース Ⅰ・Ⅱ講師養成講座

    2024/02/20
    ※3/21時点で、日程が変更されております。 以下の記載が正しいご日程になります※      DK Pilates (ネバダ州立大学公認プログラム)マットコース Ⅰ・Ⅱ講師養成講座を開催します!   日程は 4月...
  • 花粉症に効果のあるアロマテラピー

    2024/02/20
    皆様、こんにちは。 先週から春の風が吹き、暖かく心地よい日も増えてきましたね。 今週は、少し気温下がるようですが、この時期の寒暖差をうまく乗り越えたいところですね。   今日は、先週の投稿に...
  • 春一番が吹きました

    2024/02/16
    昨日、2月15日は昨年よりも14日早く「春一番」が吹きました🕊️   「春一番」とは冬から春へと季節に変わる時期に吹く南寄りの強風のことですが、花粉も一緒に運んできましたね。 寒い日と温かい日を繰り...
  • 明日はバレンタインデー!

    2024/02/13
    皆様、お元気でお過ごしでしょうか。 明日はバレンタインデー! Auliiスタジオ周辺の銀座三越や松屋銀座では今年もバレンタイン催事が盛り上がっております。 お買い物ついでにふらっと、Auliiでアロマ...
  • ロゴ

    Aulii公式LINE お友達登録

    2024/02/13
    こんにちは、Auliiです。 いつもAuliiをご利用いただきありがとうございます。 公式LINEでは、便利な情報などを配信しております。 是非ご登録くださいませ ---------------------------------------...
  • マシンピラティス養成コース in 宮古島 が開催されます!

    2024/01/28
    DK Pilates(ネバダ州立大学公認プログラム)イクイップメント養成講座を宮古島にて初めて、開催します! 講師はAuliiの辻 茜 (DK Pilatesマスタートレーナー)です。   自然豊かな宮古島で心も身体もピラ...
  • デコポンを頂きました!

    2024/01/23
    1月も終盤に差し掛かっておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。   お客様からスタッフにデコポンの差し入れを頂きました! 鹿児島周辺の島に住むご友人から届いたものだそうです。 デコポンの...
  • toesoxが店頭に入荷しました!

    2024/01/20
    カルフォルニア発 世界42ヶ国で愛用されている フィットウエアブランド「TOESOX」 TOESOXの5本指ソックスが店頭に入荷しました! グリップがついていてすべりにくく、レッスンでは足の指も使うため5本指ソ...
  • Aulii Instagtam

    2024/01/16
    Auliiでは、Instagramでも情報発信をしています。   毎月のレッスンスケジュールやイベントをご確認いただけます。   最近では、TakumiとMieのスタッフ紹介動画を投稿しました。 スタジオやスタッ...
  • 乳癌術後ケアピラティス講座の様子

    2024/01/16
    乳癌術後ケアピラティス講座 Pilates for Breast cancer recovery Course 乳腺内分泌科医師の監修により、乳癌術後の患者様に向けた座学とピラティスエクササイズのメディカルピラティス講座が先日12/12~13...
  • マタニティピラティスのススメ

    2023/02/21
      こんにちは、AuliiのNatsukoです。   Auliiでは、妊婦さんの会員様がとても多いです。 私も月に2、3人は担当しております。 妊娠中に運動がしたいと思う方が、増えてきているのが素敵なことです...
  • メディカルピラティス

    2023/02/13
    こんにちは、Auliiです。   本日は、Auliiでも受講頂けるメディカルピラティスにつきましてご案内です。   健やかな生活を守るメディカルピラティス メディカルピラティスは、術後のリハビリやシ...
< 12 >

銀座で行うピラティスレッスンを通じて、身体が健康的になることをコンセプトに質の高いレッスンをご提供いたします。
銀座のピラティススタジオのレッスンは、リハビリ目的から生まれたピラティスのエクササイズは様々なレベルに対応でき、マタニティ、産前産後の方から、骨盤矯正、高齢者の体力づくりなどのエクササイズとしても広まってきています。
ピラティスのエクササイズは、安全なエクササイズですから、男性・女性問わず、マタニティ、産前産後の方、リハビリを受けている方など多くの方々が日々実践しています。